متخصص پزشکی فیزیکی و توانبخشی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی گفت:در مواردی که در پاشنه پا احساس درد دارید یا اصطلاحا دچار « خار پاشنه » شده‌اید، این دردها را جدی بگیرید.
کد خبر: ۲۹۸۷۹۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۹/۱۴
خار پاشنه به وضعیتی گفته می‌شود که رسوبی از کلسیم بین پاشنه و قوس پا ایجاد شود؛به عبارتی دیگر یک رشد استخوانی است که در زیر پا ایجاد می‌شود.
کد خبر: ۲۹۳۵۵۳ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۷/۱۸
افراد سن بالا، حتما باید فعال بوده و در روز تقریبا بیست دقیقه، پیاده روی داشته باشند و به تقویت عضلات هم توجه داشته باشند.
کد خبر: ۲۷۹۶۵۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۰۲/۲۵
رئیس انجمن فیزیوتراپی ایران می‌گوید: «افردی که دچار خار پاشنه هستند ممکن است مشکلاتی مانند کوتاهی تاندول آشیل داشته باشند، کوتاهی تاندول آشیل می‌تواند از عوارض استفاده از کفش‌های پاشنه بلند خصوصاً در زنان باشد.»
کد خبر: ۲۶۷۳۳۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۱۵
بیماری خار پاشنه یکی از رایج‌ترین علل درد پاشنه پا محسوب می‌شود که البته در بین دوندگان و اشخاص دارای اضافه وزن شیوع بیشتری دارد.
کد خبر: ۲۶۶۴۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۱۰/۰۵
کفی‌های طبی سفارشی یک کفی تجویزی هستند که از قالب سه بعدی و اسکن کف پا‌های شما ساخته می‌شوند. این کفی‌ها برای کمک به بهبود، حمایت یا اصلاح وضعیت پا یا درمان هر گونه آسیب شناسی پا که ممکن است تجربه کنید ساخته شده اند. بسیاری از آسیب‌ها و فشار‌ها در اندام‌های تحتانی، در نتیجه مکانیک غیرطبیعی پا رخ می‌دهند.
کد خبر: ۲۵۵۳۷۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۱/۰۶/۱۲
اوزون تراپی یا سونای اوزون یک روش مناسب جهت سم زدایی بدن می‌باشد. در سونای اوزون و رخ دادن عمل تعریق در حین اوزون تراپی، فلزات سمی، ترکیبات آلی، دیوکسین و سموم دیگر از بدن خارج می‌شوند. اوزون تراپی از مواردی می‌باشد که بهترین انتخاب برای خارج کردن سموم از بخش‌های مخفی بدن به شمار می‌رود.
کد خبر: ۲۱۰۷۶۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۰/۰۲/۱۶
خار پاشنه ، زایده ای استخوانی است که در استخوان پاشنه پا پدید می آید. مچ پای انسان مرکب از هفت استخوان است که بزرگ ترین آنها، استخوان پاشنه است. برای درمان خار پاشنه می توان از راهکارهایی مانند پد پاشنه، انجام ورزش، استفاده از آب گرم، کشش تاندون و دیگر موارد که در ادمه مطلب آمده است استفاده کرد.
کد خبر: ۱۵۳۵۵۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۵/۲۳
ما هم با طبیب اصفهانی هم عقیده ایم. درمان خار پاشنه ساده است؛ ساده‌تر از آنچه که گفته شد. با انجام اقدامات درمانی ذیل، بیمار به مدّت طولانی – و گاه تا پایان عمر – از شرّ درد و آزار خار پاشنه راحت خواهد شد. البته اقدامات فوق الذّکر – به جز دارو‌های شیمیایی و جرّاحی – هم مورد تایید ما هستند؛ امّا میزان اثربخشی آنها کمتر از روش‌هایی است که...
کد خبر: ۱۴۲۰۹۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۸/۰۱/۳۰
کد خبر: ۴۸۲۵۷ تاریخ انتشار : ۱۳۹۵/۰۶/۱۵
کد خبر: ۲۹۵۳۱ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۲/۱۱
کد خبر: ۲۶۲۴۰ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۱۱/۱۰
کد خبر: ۱۷۸۰۹ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۸/۲۲
تست آشیل؛ فرد رو به دیوار ایستاده و یک پا را عقب گذاشته و پای دیگر که جلوست، کمی خم می شود و دو دست به دیوا فشار می اورند. اگر پایی که عقب است، از زمین جدا شد امکان کوتاهی آشیل وجود دارد.
کد خبر: ۵۵۰۶ تاریخ انتشار : ۱۳۹۴/۰۵/۱۲
